如何避免癫痫病反复发作
更新时间：2020-05-30 18:06:32 | 来源：放心医苑网
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癫痫医生介绍如下:首先要控制癫痫的发作。在癫痫调药控制期内应该明确诊断、调整药物、控制发作。就是在癫痫确诊后，确定中医和西医的分类、分型和病因，逐步调整药物的种类、剂量和治疗方法，直至癫痫不再发作为止。此期较短，一般为1-3个月，个别重症患者适当延长。
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一、饮食营养:清淡饮食，少进辛辣食物，禁用烟酒，避免过饱，患者要养成良好的生活习惯，纠正陋习，坚持体育锻炼，按时作息，保证每日睡眠。工作要注意劳逸结合。饮食方面也要注意切勿暴饮暴食，忌刺激性食物。
二、休息安排:患者一定要睡眠、休息，如果癫痫病应避免劳累，从而这要保证充足的睡眠。患者睡眠不足可使大脑兴奋性增高，还有就是正常人若睡眠大多数不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。从而癫痫病人应保证睡眠时间，对于成人的要求至少保证每天睡眠7-9小时，以及儿童要求至少8-16小时。
三、心理护理:病人易出现自卑、孤独的异常心态，鼓励病人树立战胜疾病的信心。癫痫这种疾病的病人常常会有一种自卑或者其它的情绪，这对疾病的治疗是不利的。癫痫病人常为服药而苦恼如何避免癫痫病反复发作，若少服一次药有可能发病，故精神负担加重，因而常有自卑、孤独、悲观离群等异常心态。应让病人正视现实，做好长期同疾病作斗争的思想准备，努力消除诱发病因，以乐观心态接受治疗。
通过以上癫痫病的基本常识的介绍，希望大家多注意自身或者周围人日常行为的异常，当发现疑似癫痫小发作的症状时，一定要及时到正规的医院进行诊断治疗，以免拖延导致病情加重，造成不可挽回的严重后果。如有更多癫痫问题，请咨询在线医生，我们将为您详细解答。祝您健康每一天!
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